Stamina Anjlok
11 Mei 2008 oleh Budi Rahardjo
Minggu pagi. Waktunya untuk jogging lagi. Kali ini terasa sekali stamina saya anjlok gara-gara sakit (yang masih berlangsung). Terasa berat sekali untuk berlari. Ya sudah, saya berjalan sambil lari-lari kecil. Yang penting bisa olah raga rutin dulu. Soal stamina, itu urusan belakangan.
Let’s go jogging!
Selamat pagi!
Masih sakit juga??? Masyaolohhh, udah coba diurut mas???…
Gara2 apa sich???, ohya, Cidera footsal itu yach…. hmmm, emang butuh waktu sich buat sembuh kalo itu mah. Ya sudah… nikmati saja sambil berjalan santai
It takes time to release the pain…
OOT: itu gambarnya kok kayak bapak lagi pipisin tanaman (rumput)… upsss… *sentil mulutnya karna ngomongnya gak sopan ama orang tua, uppppsss **tambah sentil mulutnya karna ngatain pak BR orang tua** Maafin anak kurangajar ini ya pak*
silly…
Yang penting sehat jiwa raga Boss!
Sehat untuk Boss BR!
hahaha itu kalau orang pikirannya jorok, bayangannya bisa diartiin macem-macem lho, Pak.
kalau anjloknya tidak dalam tidak apa2
asal jangan terlalu dalam….
jangankan lagi sakit pak, kalo udah lama gak jogging aja kalo pengen jogging lagi rasanya beraat banget…
tapi kalo gak dipaksa kaibatnya bisa dirasakan bulan berikutnya berat badan bisa naik tanpa terkendali (curhat ni ceritanya) hehehe
semoga pak budi cepet sembuh…
bagus pak! jangan kaya saya yang push-up cuman skali yaitu pas bngun tidur. hehehe…
bangun tidur kan secara ga langsung push-up…
hehehee lagi..
Hi hi hi … si Silly ini lucu, tapi emang iya seperti itu kelihatannya.
@mas pakdhe BR:… Silly lucu??? hihihi… I don’t know… It’s printed on my gene…
semoga kakinya sudah sembuh… rumput2 pasti girang karena gak dikencingin lagi pagi2, HAKAHAKHAKAHAKAHAKAHAKAk..
Saya hanya mo komentari fotonya…, keren abiesss! Pak Budi memang serba bisa BRAVO! Thanks…….
Salam,
Chanks